从上饶出发：南岳衡山朝圣与山水休闲全攻略

衡山，五岳之南岳，以“寿岳”之称闻名，是集宗教文化、自然风光与历史底蕴于一体的名山。从上饶出发前往，交通便利，适合一个周末或短假期的深度游。

一、行程概览与核心体验

推荐时长：2-3天
核心体验：朝拜南岳大庙、登祝融峰观云海日出、漫步麻姑仙境、品衡山素斋。

二、交通指南

1. 主要出行方式：高铁

从上饶站乘坐高铁至衡山西站（非衡阳东站），此为最便捷路线。

• 去程：上饶站 → 衡山西站（每日有多趟车次，车程约3-3.5小时）。出站后，乘坐直达南岳衡山景区的旅游巴士（约15分钟）或出租车即可抵达游客中心。
• 返程：衡山西站 → 上饶站，请提前根据行程预订车票。

2. 景区内部交通

• 环保车：游客中心至半山亭，可分段购买车票。
• 索道：半山亭至南天门，节省体力，俯瞰群山。
• 徒步：经典徒步线路从胜利坊出发，经忠烈祠、穿岩诗林等景点至祝融峰，体力充足者推荐体验部分路段。

三、住宿推荐

• 山脚下（南岳古镇）：酒店与民宿选择多，方便游览南岳大庙，夜游古镇。推荐入住古镇内特色民宿。
• 半山亭或上封寺附近：方便观赏日出，有客栈及寺庙住宿可选，需提前预订。

四、经典两日游路线规划

第一天：上饶出发 - 南岳古镇 - 半山人文景观

• 上午：上饶乘高铁抵达衡山西，转车至南岳古镇。入住酒店，午餐品尝当地农家菜。
• 下午：游览南岳大庙（儒释道三教共存的独特古建筑群），随后从胜利坊进入核心景区，可乘坐环保车至半山亭，参观忠烈祠、穿岩诗林等景点。
• 晚上：住宿半山或返回古镇，品尝衡山素斋。

第二天：登山观日 - 顶峰游览 - 返程

• 清晨：前往望日台或祝融峰观看云海日出（需提前查好日出时间并准备御寒衣物）。
• 上午：游览祝融殿、会仙桥等顶峰景点，之后可步行或乘索道下山，途径麻姑仙境、灵芝泉等景点游览。
• 下午：返回古镇购买特产（如云雾茶、酥薄饼），适时前往衡山西站，乘高铁返回上饶。

五、实用贴士

• 门票：景区实行大门票与环保车分段收费，建议提前通过官方平台实名购票。
• 着装：登山宜穿舒适防滑鞋，山顶温差大，务必携带外套。
• 饮食：山中及古镇有多处用餐点，素斋、豆腐、笋干等为特色。
• 最佳季节：四季皆宜，观日出以秋冬为佳，夏季避暑，冬季可赏雪景。

预祝您从上饶出发的衡山之旅，既能感受天地之壮阔，亦能收获心灵之宁静。