从上饶出发：丽江古城全景旅游攻略

丽江古城，一座融合纳西文化与雪山风光的浪漫之城。本攻略专为从上饶出发的旅行者设计，提供一站式行程规划。

一、交通安排

1. 上饶至丽江交通
- 飞机：上饶三清山机场（SQD）直飞丽江三义机场（LJG），航程约3小时，为最快捷方式。
- 高铁+飞机组合：上饶乘高铁至昆明（约7小时），转机飞丽江（1小时）。
- 火车：上饶站乘卧铺至昆明（约24小时），转动车至丽江（3小时）。
建议：提前预订机票，关注南昌、杭州等周边机场中转方案。

二、住宿推荐

1. 古城核心区：四方街、五一街附近，体验纳西院落，价格300-800元/晚。
2. 束河古镇：相对安静，适合度假，价格200-600元/晚。
3. 新城酒店：现代化设施完善，适合家庭出行。

三、三日深度游行程

第一天：古城初探与文化沉浸
- 上午：抵达丽江，入住古城客栈，适应海拔（约2400米）。
- 下午：漫步四方街，参观木府（纳西土司府邸），登万古楼俯瞰全景。
- 晚上：品尝腊排骨火锅，听纳西古乐演出。

第二天：自然风光与古镇风情
- 上午：乘车前往玉龙雪山，游览蓝月谷、云杉坪。
- 下午：探访束河古镇，体验茶马古道文化。
- 晚上：返回古城，在酒吧街感受夜生活。

第三天：休闲体验与返程准备
- 上午：学习制作东巴纸，参观白沙壁画。
- 下午：选购鲜花饼、普洱茶等特产，整理行装。
- 晚上：乘机返回上饶。

四、必体验活动

- 穿纳西族服饰拍照留念
- 在黑龙潭公园拍摄雪山倒影
- 参加古城火把节（季节性活动）
- 体验手工扎染制作

五、美食地图

特色菜肴：鸡豆凉粉、丽江粑粑、酥油茶、野生菌火锅
推荐餐厅：阿妈意纳西饮食院、88号小吃店、云雪丽餐厅

六、实用贴士

1. 高原防晒：携带SPF50+防晒霜、墨镜、帽子。
2. 天气应对：昼夜温差大，备薄羽绒服及雨具。
3. 古城维护费：进入部分景点需出示票据（50元/人）。
4. 尊重习俗：避免触摸东巴经文，不随意拍摄老人。

丽江之旅是一场穿越时空的对话，愿你在石板路上听见历史的回响，在雪山下找到内心的宁静。提前规划，安心出发。