上饶民宿全攻略：沉浸式体验赣东北山水与人文之美

一、民宿区域选择指南

婺源区：推荐选择篁岭晒秋美宿（均价800-1500元/晚），保留明清徽派建筑结构，推窗即见梯云村落。思溪延村区域的明训别院则适合文化爱好者，提供砚台雕刻体验课。

二、特色民宿深度解析

• 三清山读月民宿：位于南部外双溪索道附近，星空房配备天文望远镜，夏季可观测银河轨迹
• 望仙谷仙宿：悬崖民宿群依山而建，悬空泳池是网红打卡点，需提前30日预订
• 葛仙村洗心院：唐风建筑搭配药浴温泉，适合养生旅居，建议购买景区+住宿套票

三、实用预订建议

旺季（3-4月油菜花期/10-11月红叶期）需提前45日预订，通过民宿官方公众号预订常含免费接站服务。婺源区域内建议包车游玩，民宿多提供司机联系方式。

四、沉浸式体验攻略

1. 在婺源民宿参与打糍粑、制茶等农事活动
2. 三清山民宿清晨6:00-8:00可避开人流欣赏云海
3. 望仙谷民宿夜间有汉服巡游活动，建议携带传统服饰参与

避坑提示：慎选未挂载“婺源民宿协会认证”标识的乡村客栈，部分存在热水供应不稳定问题。